事实上，改善听力和言语沟通是一个长期的康复过程，而佩戴助听器只是这一过程中的一个重要部分。

要想获得更好的聆听和言语交流，你还需要重视以下几个过程。 悉心接受听力师的指导 康复过程中，首先要对自己听力损失的所有方面都有详细的了解，包括听力损失的类型和程度、听力损失对交流的影响，干预策略和康复建议等。 这些问题你的听力师都会为你解答，了解你的听力损失会帮助你正确地做出康复的决定。

在进行调试之前，首先要明白自己最迫切希望得到解决的问题，这样听力师就能根据你的需求做更加细致的调试。

在你选择购买助听器之后，听力师还会指导你助听器的使用方法、日常保养等信息。

在听力师为你咨询调试的时候，家庭成员或者其他平时交流密切的人陪同是非常有意义的。 这能够帮助你的交流伙伴更好地理解听力损失造成的困扰，并配合你的康复。

树立合理期望值与正确的目标 设立合理的期望值与正确的目标非常重要，如果你的期望是听力恢复到“正常”，就算对最高级的助听器来说都是不现实的，合理的期望应该是佩戴助听器后对听力与言语沟通状况有一定的改善。 不切实际的期望往往会导致沮丧、失望等不良情绪，影响到后续康复。 正确的目标可以帮助你和听力师为你选择最合适的康复选择。

例如你的目标是改善打电话时的交流困难，听力师就会为你推荐带有无线连接功能的助听器； 如果你的目标是改善言语交流困难，听力师就会为你推荐言语处理更细致的助听器。

提供职业、交流习惯等信息将有助于听力师为你量身选择更合适的助听器。积极配合听力师来评估你的个人需求、目标和期望，以便更好地为你选择、调试助听器。

有些听力师会让你填写问卷，从而确定你的需求和期望。这些问卷通常会询问听力损失对你生活的各个方面造成的影响，有助于选择合理的助听器及制定后续的康复计划。 接受并配合助听器随访 验配助听器之后，你还需要接受并配合后续的随访。听力师可能会再次预约你到听力中心进行后续的随访，这些内容包括对助听器效果的验证、调试和后续的沟通培训。

对助听器效果的验证可以通过多种方式进行。听力师将会进行客观的测试，以验证助听器是否处于最佳状态工作、是否能够达到最适合的补偿效果。 除了客观的测试外，听力师可能还会让你填写一份问卷，评估你在各种聆听环境中的主观感受以及对助听器使用过程中的满意程度。这些信息将帮助听力师对康复计划进行及时调整。

耐心适应助听器 刚开始佩戴助听器的时候，当你突然再次听到的脚步声、冰箱的噪音、流水声以及多年来没有听到过的远处的笑声可能会有点不适应。因为在你听力障碍的这段时间里，大脑没有收到过这些类型的刺激，你可能需要一段时间来适应你听到的新声音。但是当你重新适应之后，你会发现声音变得越来越亲切、交流变得越来越容易，尤其是在嘈杂的环境中。 适应时间因人而异，有些人会立即调整，而另一些人则需要几周或几个月的时间。

当你在适应的过程中遇到问题，记得随时联系你的听力师，他们会耐心解答你的问题并为你调试。

助听器只是提供听力补偿的工具，单纯的购买助听器不能保证更好的交流。积极参与康复指导并和你的听力师保持良好的沟通，能够帮助你更好的聆听和言语交流。