很多听力下降的老年人因为难以适应而拒绝佩戴助听器，从而影响生活质量。那么，老年人该如何尽快适应佩戴助听器？

 一、进行专业的验配 　　老年人佩戴助听器前需到专业的助听器验配中心进行验配。“验配”是指在助听器专业技术人员的指导下选择适合自己听力状况的助听器。

每个人的听力损失千差万别，即使性质或程度相同，每个人的生活习惯和对助听器声音的感受也不一样。并且助听器本身也差别很大，每一类、每一款等都有自己的特性。

另外，混合性耳聋、神经性耳聋的老年人对声音的分辨力较差，还需要一定的训练。因此，进行专业的助听器验配才能使老年人尽快适应佩戴助听器。 　

　二、音量逐渐增大 　　听力下降的老年人长期生活在“安静的环境”中，突然听到外界的各种声音会不适应，产生厌烦情绪，甚至产生抗拒心理。

因此，老年人初期佩戴助听器音量应适度调小，待习惯后再逐渐增大。

　　三、时间由短到长 　　老年人佩戴助听器有一定的适应期。

初期佩戴助听器所听到的声音和原有听力听到的声音存在差异，因此，老年人佩戴助听器需要1～3个月的适应期。

适应期内助听器佩戴时间不宜过长，待耳朵习惯后再逐渐延长时间。 　

　四、环境由静到闹 　　老年人比较喜欢清静的环境，所以，佩戴助听器初期，喧闹的环境会使老年人感到不适

。因此，建议老年人佩戴助听器后不要急于到闹市中去，先听一些简单的声音，如鸟鸣、水声等，待适应度增强后再进行看电视、听广播等复杂的听力活动。

　　提醒老年人，佩戴助听器不要急于求成。要有耐心、信心来适应初期佩戴助听器所带来的不适。另外，老年人佩戴助听器一定要到正规的助听器验配中心进行听力测试和助听器验配。